Максимум пять минут: врач о безопасном времени в ледяной ванне
Врач-терапевт Андрей Кондрахин объяснил, кому можно принимать ледяные ванны и сколько времени допустимо находиться в холодной воде. Эксперт призвал не превращать процедуру в испытание на выносливость.
1 минута чтения